ΑΦΗΣΕ ΤΗΝ ΠΑΛΙΑ ΣΟΥ ΖΩΗ ΝΑ ΕΙΝΑΙ Η ΠΑΛΙΑ ΖΩΗ (Μέρος B)

 (Με αυτήν την ανάρτηση ολοκληρώνεται το θέμα μας)

 

Εάν φτάσετε σε εκείνο το σημείο όπου αγαπάτε τη ζωή σας και το ποιοι είστε, τότε κανένα από τα προηγούμενα δεν έχει σημασία, ή αν έχει σημασία, τότε αυτό συμβαίνει ως μηχανισμός για να είστε το ποιος είστε σήμερα. Μετά από όλα αυτά, εδώ είναι μερικές πρακτικές συμβουλές για να απελευθερωθείτε από το παρελθόν:     

·         Γράψτε τις αρνητικές σας σκέψεις, συμπεριφορές, τρόπους που μιλάτε, και τα συναισθήματα σύμφωνα με τα οποία δεν πρόκειται να ζείτε πλέον. Κάθε μέρα να τα κοιτάτε ξανά μέχρι το σημείο που σας είναι τόσο οικεία ώστε να προλαβαίνετε το εαυτό σας πριν γίνει μη συνειδητός. Τώρα φεύγετε από το γνωστό και προχωράτε στο άγνωστο. 

                                      

·         Γράψτε τις νέες σκέψεις (αυτό είναι το άγνωστο) που θέλετε να πυροδοτήσετε και να θεμελιώσετε στον εγκέφαλό σας και αφιερώσετε λίγο χρόνο κάθε μέρα, με όλη σας την προσοχή και πρόθεση, για να τις πυροδοτήσετε και να τις θεμελιώσετε συνειδητά στον εγκέφαλό σας μέχρι αυτές να γίνουν πιο γνωστές.     

·         Κάθε μέρα κάντε πρόβες στις συμπεριφορές που θέλετε να υιοθετήσετε στη ζωή σας. Αυτό σημαίνει κλείστε τα μάτια σας και σε μια χαλαρή κατάσταση, αρχίστε να εγκαθιστάτε το νευρολογικό υλικό για το πώς θα είστε κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αυτό ετοιμάζει τον εγκέφαλο σας για το μέλλον, αντί να ζει στο παρελθόν.     

Κάθε φορά που διαλογίζεστε, διδάξτε το σώμα σας συναισθηματικά ποιο θα είναι το μέλλον σας - και μην σηκωθείτε μέχρι να νιώθετε σαν αυτό το άτομο. Εάν το κάνετε αυτό, το παρελθόν σας θα φύγει.

Tο τελικό είναι, κάντε τα όλα αυτά κάθε μέρα και κάντε τα με πάθος. Μην κάνετε τους διαλογισμούς σας να αφορούν εκείνο το πρόσωπο, το πράγμα ή το γεγονός στο παρελθόν που σας κρατά φυλακισμένο – κάντε τους για τον μελλοντικό σας εαυτό που είναι ελεύθερος από το παρελθόν του. Αν το κάνετε αυτό για αρκετό διάστημα, θα ξυπνήσετε στη νέα σας ζωή ως ο μελλοντικός εαυτός σας στην παρούσα στιγμή. Τότε, και για πάντα, το παρελθόν σας θα είναι μόνον το παρελθόν σας - και θα το ευλογήσετε επειδή σας έφερε στην πολύτιμη παρούσα στιγμή.

 

Του Dr. Joe Dispenza