ΑΝΑΚΤΩΝΤΑΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΠΩΛΕΙΑ ΤΗΣ ΤΑΥΤΟΤΗΤΑΣ (Μέρος Α)

 

(Το θέμα ολοκληρώνεται σε δύο αναρτήσεις)

 

Όλοι θα βιώσουμε κάποια μορφή απώλειας ταυτότητας στη ζωή μας, ιδιαίτερα σε μεγάλη ηλικία ή σε περίπτωση ανίατης ασθένειας. Μπορεί να έχουμε ταυτιστεί με κάποιους ρόλους για το μεγαλύτερο μέρος της ζωής μας, αλλά αυτοί οι ρόλοι μπορούν όλοι να αφαιρεθούν σε μία μόνο στιγμή. Επομένως, πώς θα συμβιβαστούμε και θα ανακάμψουμε από αυτή την απώλεια; Πώς μπορούμε να πάμε πέρα ​​από αυτές τις ταυτότητες και να βρούμε την ουσία του ποιοι είμαστε;

Ταυτιζόμενοι με Ρόλους

Κατά τη διάρκεια της ζωής μας θα ταυτιστούμε φυσιολογικά με κάποιους ρόλους ή τρόπους ύπαρξης. Ταυτιζόμαστε όταν θεωρούμε ότι ένας συγκεκριμένος ρόλος μας καθορίζει ως αυτό που είμαστε, και έτσι αν ο ρόλος αυτός μας αφαιρεθεί μπορεί να μας αφήσει να νιώθουμε άδειοι, πενθούντες, ή ανάξιοι.

Εδώ είναι μερικά παραδείγματα τυπικών ρόλων με τους οποίους ταυτιζόμαστε:

Ταυτιζόμαστε με το σώμα - Ίσως να ταυτίζεστε με την ικανότητά σας – με το να είστε δυνατοί, γρήγοροι και συντονισμένοι - ή ίσως να είστε υπερήφανοι για την εμφάνιση του σώματος σας.

Ταυτιζόμαστε με το νου - Ίσως είστε καλοί στην κριτική σκέψη ή υπερήφανοι για το ότι είστε λογικοί. Ο Καρτέσιος είπε το περίφημο: «Σκέπτομαι, άρα υπάρχω!»

Ταυτιζόμαστε με τις πεποιθήσεις - πώς βλέπουμε τον κόσμο και αυτό στο οποίο πιστεύουμε μπορεί να είναι οι ακρογωνιαίοι λίθοι της προσωπικής μας ταυτότητας.

Ταυτιζόμαστε με την εργασία / τα χόμπι μας - Πολλοί άνθρωποι χωρίς να το καταλαβαίνουν πιστεύουν ότι είναι αυτό που κάνουν. Ίσως να κάνετε τη διαφορά στις ζωές πολλών ανθρώπων.

Ταυτιζόμαστε με τους οικογενειακούς ρόλους - «Είμαι μια καλή κόρη, ένας καλός γονιός, παππούς, γιαγιά, αδελφός» κ.λπ. «είμαι πάντα εκεί για εκείνους που αγαπώ».

Ταυτιζόμαστε με ένα πρόσωπο - Αυτό είναι ίσως μία από τις πιο δυνατές  ταυτότητες και είναι ο λόγος που θρηνούμε τόσο πολύ όταν χάνουμε κάποιον. Βασικά ταυτιζόμαστε με το ποιοι είμαστε και πώς αισθανόμαστε, όταν ο άλλος είναι γύρω μας.

Όλα αυτά τα πράγματα μπορεί να είναι οι ακρογωνιαίοι λίθοι της προσωπικής μας ταυτότητας, παρόλα αυτά μπορούν να αφαιρεθούν σε μια στιγμή. Τραυματισμοί και ασθένειες που μας αφήνουν κατάκοιτους και δεν μπορούμε να πάμε στη δουλειά, να κάνουμε τα χόμπι μας ή να έχουμε κοινωνικές επαφές με τους φίλους και την οικογένεια. Ή η εκφύλιση του μυαλού που έρχεται με την ηλικία, μια ανίατη ασθένεια ή τη νόσο του Αλτσχάιμερ.

Ας εξετάσουμε πρώτα από που οι ταυτότητες αυτές προέρχονται πριν κοιτάξουμε πώς να εργαστούμε μαζί τους.

Γιατί ταυτιζόμαστε;

Ας είμαστε ξεκάθαροι - δεν έχουμε γεννηθεί με αυτές τις ταυτότητες (αν και κάποιος θα μπορούσε να ισχυριστεί ότι μπορεί να υπάρχει μια κάποια προδιάθεση που οφείλεται στη γενετική ή σε κάρμα). Τα μωρά έρχονται σε αυτόν τον κόσμο χωρίς να μπορούν να διακρίνουν τους εαυτούς τους από τις μητέρες τους. Οι αισθήσεις τους δεν είναι ξεχωριστές και δεν υπάρχει καμία σχετική αίσθηση της ταυτότητας (δηλαδή, όταν μπορούμε να πούμε «αυτό είναι εγώ σε σύγκριση με εκείνο»).

Καθώς μεγαλώνουμε, είμαστε σε θέση να διακρίνουμε τους εαυτούς μας από το περιβάλλον μας, γνωρίζουμε τα σώματα μας, τα συναισθήματα και το μυαλό μας, γνωρίζουμε τι μας αρέσει και δεν μας αρέσει, και βρίσκουμε τη θέση μας μέσα στις οικογένειές μας και τον εξωτερικό κόσμο. Νευρικές οδοί σχηματίζονται στον εγκέφαλο, οι οποίες παρέχουν ένα χάρτη για το πώς βλέπουμε τον κόσμο. Έτσι αρχίζουμε να ταυτιζόμαστε με αυτές τις συγκεκριμένες αλλά και πολύ ευμετάβλητες συνθήκες ζωής.

Και αυτό είναι ακριβώς το θέμα. Ταυτιζόμαστε με πράγματα που είναι συνεχώς μεταβαλλόμενα. Σε ένα σύμπαν της μορφής, η αλλαγή είναι η μόνη σταθερά. Ωστόσο, αν μπορέσουμε να αποφύγουμε να ταυτιστούμε με την μορφή, μπορούμε να δούμε ότι υπάρχουν ορισμένες πτυχές του εαυτού μας που παραμένουν σχετικά αμετάβλητες.

 

Του Richard West