ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ ΤΟΥ ΧΩΡΟΥ ΜΕΣΑ ΣΤΗΝ ΚΟΥΖΙΝΑ ΣΑΣ

Το πιο σημαντικό πράγμα για εξαιρετικό φενγκ σούι είναι η διαίσθηση σας.  Είναι πάντα το καλύτερο, άσχετα με το ποιοι είναι οι «κανόνες» του φενγκ σούι.  Αυτό που συνιστώ είναι, κλείστε τα μάτια, χαλαρώστε, και φανταστείτε ότι περπατάτε ολόγυρα στην κουζίνα. Παρατηρείστε τί αισθάνεστε να είναι υπέροχο και σας ανεβάζει την ενέργεια και τι σας την ρίχνει.  Στη συνέχεια χρησιμοποιείστε την πληροφορία αυτή να κάνετε όποιες αλλαγές είναι απαραίτητες.

                         

                                              

 ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ ΤΟΥ ΧΩΡΟΥ ΜΕΣΑ ΣΤΗΝ ΚΟΥΖΙΝΑ ΣΑΣ

 

Τώρα που έχετε τον βωμό της κουζίνας σας, η κουζίνα σας είναι άδεια από περιττά, και την αισθάνεστε ζεστή και ελκυστική σαν αποτέλεσμα  του γεγονότος ότι έχετε ενισχύσει το φενγκ σούι της, είστε έτοιμοι να γεμίσετε αυτόν τον χώρο με μαγική, αναζωογονητική, και λαμπερή ενέργεια.

                       

Για χιλιετίες, στους αρχαίους πολιτισμούς και τους ιθαγενείς πολιτισμούς σε ολόκληρο τον κόσμο, ιερές τελετουργίες εκτελούνταν για να ενσταλάξουν ευεργετική ενέργεια σε χώρους διαβίωσης.  Οι άνθρωποι κάνουν αυτές τις τελετές καθαρισμού για έναν πολύ απλό λόγο – λειτουργούν! Οι μέθοδοι και τα εργαλεία ποίκιλλαν από την μία ομάδα στην άλλη, αλλά ο σκοπός ήταν ίδιος – να δημιουργήσουν μεγαλύτερη αρμονία.  Οι ιθαγενείς της Αμερικής χρησιμοποιούσαν ντραμς, κρόταλα, και έκαιγαν βότανα στις τελετές τους.  Οι Κινέζοι χρησιμοποιούσαν γκόνγκς, ψαλμούς, και θυμίαμα.  Στην μεσαιωνική Ευρώπη, το αλάτι και οι προσευχές καθάριζαν την ενέργεια.  Στην Μέση Ανατολή, το κάψιμο του ρετσινιού, όπως λιβάνι και μύρο, χρησιμοποιούνταν για να ελκύσουν ευχές μέσα σε ένα σπίτι.

Αν και πολλές από αυτές τις παραδόσεις έχουν εκλείψει, προερχόμενο από την βαθιά σοφία της γης, σαν ένα νέο βλαστάρι από την ρίζα ενός σεβαστού δέντρου, έρχεται η αφύπνιση του καθαρισμού του χώρου. Απηρχαιωμένες τελετές που έφεραν τις γενιές της ζωτικότητας και πάλι στο προσκήνιο χρησιμοποιούνται για ακόμη μια φορά.

                                    

Για να καταλάβετε πώς λειτουργεί ο καθαρισμός του χώρου, είναι σημαντικό να δώστε χρόνο στο να αρχίσετε να αισθάνεστε την ενέργεια.  Όλοι έχουμε την ικανότητα αυτή.  Έχετε μπει ποτέ μέσα σε ένα άδειο δωμάτιο όπου αμέσως νιώσατε ότι η ατμόσφαιρα ήταν γεμάτη ένταση; Αν και να μην είχατε ίσως ιδέα τι συνέβη εκεί πριν από την άφιξη σας, μπορεί να νιώσατε με βεβαιότητα ότι δεν ήταν ευχάριστο.  Σε αντίθεση, άλλα μέρη φαίνονται να αναδύουν χαρά και μια ειρηνική αίσθηση ευεξίας.  Οι διαφορές μεταξύ των δωματίων  που τα νιώθεις να είναι υπέροχα και εκείνων που φαίνονται καταθλιπτικά μπορούν να εξηγηθούν, τουλάχιστον εν μέρει, από το γεγονός ότι κάποια περιβάλλοντα είναι απλά πιο ωραία ή με φυσικό τρόπο ελκυστικά από άλλα.  Εν τούτοις, υπάρχει μια βαθύτερη αλήθεια πίσω από αυτές τις εξηγήσεις που έχει να κάνει με την ενέργεια.  Κάποια περιβάλλοντα αποπνέουν μια ενέργεια που σε θρέφει, ενώ άλλοι χώροι μπορούν να σε εξαντλήσουν, να σε οδηγήσουν σε κατάθλιψη, εκνευρισμό, ή θυμό.

                                             

Όταν μπαίνουμε σε έναν χώρο, δεν αντιδρούμε μόνον στο στυλ της επίπλωσης και των χρωμάτων που βρίσκουμε εκεί, αλλά επίσης αντιλαμβανόμαστε την ενέργεια που μας περιβάλλει.  Η θετική ενέργεια μας κάνει να αισθανόμαστε καλά.  Η αρνητική ενέργεια μας καταβάλλει.  Ο καθαρισμός του χώρου προσφέρει έναν απλό και πολύ αποτελεσματικό τρόπο να μετατρέψουμε την τελευταία στην πρώτη.  Μπορεί να μετατρέψει ένα καταθλιπτικό μέρος σε παράδεισο ομορφιάς, αρμονίας, και αναζωογονητικής χαράς.  Για να δημιουργήσετε ένα μυστικιστικό, μαγικό, ακόμα και μυθικό γεύμα, είναι σημαντικό να καθαρίσετε τον χώρο της κουζίνας και της τραπεζαρίας σας.

 

(Απόσπασμα από το βιβλίο των Denise Linn & Meadow Linn, “The Mystic Cookbook: the secret alchemy of food”)

 

ΠΕΘΑΝΕ ΠΡΙΝ ΠΕΘΑΝΕΙΣ

Οι πνευματικοί δάσκαλοι λένε ότι το «να πεθάνεις πριν πεθάνεις» είναι προ-απαιτούμενο στο δρόμο προς την φώτιση, αλλά τι σημαίνει αυτό πραγματικά; Οι λέξεις «να πεθάνεις» περιέχουν συναισθήματα τέλους, απώλειας και πένθους, εξετάζοντας έτσι το πώς βλέπουμε τον θάνατο, και ακόμη και την αθανασία, θα μπορούσε να μας βοηθήσει να φτάσουμε σε ένα σημείο όπου η δήλωση αυτή έχει νόημα στο συνειδητό νου μας.

                               

Οι αρχαίες πνευματικές παραδόσεις είχαν ιδέες για την αθανασία, αλλά με την πάροδο του χρόνου αυτές χάθηκαν ή παρερμηνεύθηκαν. Οι Μάγια, στη σελίδα Πυραμίδα της Πυρκαγιάς του Codex, λένε ότι αν ο άνθρωπος επέστρεφε την απόκρυφη ενέργεια της καρδιάς του στον ήλιο, αυτό θα τον έκανε αθάνατο.  Οι αρχαίοι Αιγύπτιοι πίστευαν ότι ήταν δυνατόν να ανυψώσουν τα αιθέρια σώματα τους στα πεδία των ανώτερων διαστάσεων του σύμπαντος, παρακάμπτοντας τον σωματικό θάνατο, μέσα από μια τελετουργία που χρησιμοποιεί την πνευματική τεχνολογία των πυραμίδων. Αυτές οι αναφορές στην υπέρβαση από τους αρχαίους μας δείχνουν ότι δεν έβλεπαν τον θάνατο σαν ένα τέλος.

Για να επανέλθουμε σε αυτήν την πνευματική κληρονομιά της αθανασίας, αξίζει να δούμε από τι είναι φτιαγμένα τα σώματα μας και πώς γερνούν.

                                            

Σήμερα, στην αποδεκτή ανθρώπινη κατάσταση, το σώμα γερνάει, εκφυλίζεται, και πεθαίνει. Αυτό είναι κάτι που όλοι γνωρίζουμε και βιώνουμε στον κόσμο της μορφής. Τα σώματα μας γερνούν, καθώς τα κύτταρα που τα σχηματίζουν συμμορφώνονται με το πλέγμα των πεποιθήσεων και των σκέψεων μας, για να παράγουν ή να αποτυπώσουν αυτό που είναι μέσα στο μυαλό μας: τη γήρανση, τη φόρμουλα της αποσύνθεσης τα οποία δεχόμαστε ως αληθινά. Τα κύτταρα που ανανεώνουν το σώμα μας συνεχίζουν να υπόκεινται στις πεποιθήσεις μας, τις οποίες συνεχίζουμε να παράγουμε σύμφωνα με το τι είναι μέσα στο μυαλό μας. Αλλά, αν και τα σώματα μας γερνούν, στην πραγματικότητα πρόκειται για ένα παιχνίδι φωτός και ενέργειας.

Όλοι μας κουβαλάμε μια σπίθα της Πηγής/Θεού/Όλων Όσων Είναι στον κόσμο αυτό, και καθώς εξελισσόμαστε πνευματικά, η σπίθα αυτή γίνεται πιο φωτεινή. Αλλά γιατί συνεχίζει το σώμα μας να γερνάει και να πεθαίνει ακόμη και αν προχωρούμε πνευματικά και κρατάμε περισσότερο φως; Είναι επειδή εξακολουθούμε να είμαστε συνδεδεμένοι με ένα πλέγμα πεποιθήσεων που λέει ότι η ασθένεια και ο θάνατος υπάρχουν, και φυσικά αυτό είναι που παίζεται μπροστά στα μάτια μας.

Μερικοί θεραπευτές και πνευματικοί δάσκαλοι λένε ότι ο θάνατος, η αρρώστια, και η αποσύνθεση, είναι όλα ψευδαισθήσεις ή σύνολο πεποιθήσεων σχετικά με την φύση της πραγματικότητας, που προκύπτουν από το τραύμα του διαχωρισμού που θεωρούμε ότι έχει υπάρξει από την Πηγή. Η αλήθεια της αθανασίας έχει αποκρυφτεί από την ανθρωπότητα εδώ και χιλιετίες, πίσω από τα ατέλειωτα επίπεδα διαλογής από τα περιορισμένα ανθρώπινα μυαλά, προγραμματισμένων να δέχονται την ιδέα του διαχωρισμού από την Πηγή, και την ψευδή πραγματικότητα πεποιθήσεων που βασίζονται στον φόβο.

                                    Έχουμε αφεθεί με την ψευδαίσθηση ότι είμαστε αποκομμένοι, ανασφαλείς, όχι αρκετά καλοί, σπασμένοι, αδύναμοι, ή ελλιπείς. Δεν είμαστε τίποτα από όλα αυτά. Είμαστε αιώνιο θεϊκό πνεύμα, και ως τέτοιο δεν είμαστε υποκείμενοι στον περιορισμό, την έλλειψη, ή το επί του παρόντος αποδεκτό κατασκεύασμα της ζωής και του θανάτου.

Είναι δυνατόν να επιμηκύνουμε την σωματική ζωή μας, ή να βελτιώσουμε την σωματική υγεία μας αφήνοντας μερικές από τις βαριές, επαχθείς, αρνητικές έννοιες και πεποιθήσεις μέσω προσωπικής και πνευματικής ανάπτυξης, ακόμη και αν η ανανέωση δεν είναι ο σκοπός της πρακτικής. Παρ’ όλα αυτά, η γιατρειά του σωματικού θανάτου μέσω μιας μακράς αρρώστιας είναι πραγματική γιατρειά, καθώς μπορεί να υπάρξει αποδοχή και ροή στο σημείο-μηδέν ή το Τώρα, σε αυτήν την κατάσταση.

                                        

Το σημείο-μηδέν ανοίγει για μας όταν ζούμε στο Τώρα, όταν υπάρχει πλήρης αποδοχή και παρουσία με οτιδήποτε μπορεί να βιώνουμε στη ζωή μας στην παρούσα στιγμή. Είναι ένα σημείο ακινησίας, όπου οι σκέψεις μας δεν επηρεάζουν την αλήθεια της αιώνιας πνευματικής μας φύσης.  Οι πνευματικοί δάσκαλοι της Αναλήψεως διδάσκουν ότι η Πηγή μπορεί να απελευθερωθεί για να δουλέψει την μαγεία της στο σημείο της αγάπης και της αποδοχής της παρούσας στιγμής. Από τη στιγμή που αποδεχτούμε ότι είμαστε αιώνιο πνεύμα, όχι ένα σώμα περιορισμένο σε μια φυσική ύπαρξη, και είμαστε έτοιμοι να αφήσουμε πίσω μας ό,τι πιστεύουμε ότι γνωρίζουμε, η Συνειδητότητα της Ενότητας μπορεί να προκύψει.

Υπάρχει ένα ρητό: «Συνέχισε να θυμάσαι τον Θεό μέχρι να ξεχάσεις τον εαυτό σου». Για να πεθάνουμε πριν πεθάνουμε, χρειάζεται να καταλάβουμε ότι δεν υπάρχει θάνατος. Η αθανασία μας απλώνεται μπροστά μας στο άπειρο, μέσα από αμέτρητες υπάρξεις και μορφές, πάντα και για πάντα μέρος της Πηγής. Όταν μπορέσετε να απαγκιστρωθείτε από αυτό που νομίζετε ότι είστε σε αυτή τη ζωή τώρα, γνωρίζοντας ότι όταν αυτή η ζωή τελειώσει, εσείς θα υπάρχετε σε όλη την αιωνιότητα, έχετε πεθάνει πριν πεθάνετε.  Σε αυτόν τον χώρο της πλήρους αποδοχής, η μαγεία μπορεί να αρχίσει. Ποιος ξέρει – μπορεί ακόμα και να αρχίσουμε να φαινόμαστε λίγο νεώτεροι!

 

Της Lorraine M. Newman

ΑΚΟΥΓΟΝΤΑΣ ΤΗ ΦΩΝΗ ΤΟΥ ΘΕΟΥ

Όταν πάρουμε την απόφαση να γίνουμε μια ύπαρξη που μοιράζεται και εξασκηθούμε στο να κρατάμε τις σκέψεις μας εναρμονισμένες με την ενέργεια του Πνεύματος σε καθημερινή βάση, ο σκοπός μας όχι μόνο θα μας βρει, θα τρέχει πίσω μας όπου κι αν πάμε. Εφόσον έχουμε ευθυγραμμιστεί με τον Δημιουργό μας, δεν θα μπορέσουμε να ξεφύγουμε. Βλέπετε, όταν ζούμε όσο το δυνατόν περισσότερο τη ζωή κάνοντας αυτά που είναι σε συμφωνία με την θεϊκή μας φύση, τίποτα δεν μπορεί να πάει στραβά. Οτιδήποτε και όποιον χρειαζόμαστε θα παρουσιαστεί και θα παρατηρήσουμε ότι δεν μπορούμε να αποφύγουμε το συναίσθημα ότι κάτι πολύ μεγαλύτερο από την ατομική ζωή μας βρίσκεται στο μέσα μας και γύρω μας.

                               

Η πιο σημαντική σχέση μας πρέπει να είναι αυτή η δημιουργική ενέργεια του Θεού. Όταν πηγαίνουμε στην Πηγή μας, ενεργοποιούμε την ενέργεια που μας επανασυνδέει με τον σκοπό μας - η έμπνευση εμφανίζεται τότε ακριβώς μπροστά στα μάτια μας, ίσως ακόμα και όταν έχουμε σταματήσει να το σκεπτόμαστε. Ο σκοπός μας εκδηλώνεται με πολλούς τρόπους και δεν περιορίζεται στο κομμάτι της καριέρας. Στην πραγματικότητα, είναι συχνά κάτι που απαιτεί από εμάς να αφήσουμε ένα συγκεκριμένο είδος απασχόλησης για να ακολουθήσουμε κάτι που δεν είχαμε ποτέ σκεφτεί.

Πρέπει να πιστέψουμε ότι η έμπνευση είναι ήδη εδώ - μας ξεφεύγει μόνο επειδή με κάποιον τρόπο αποσυνδεθήκαμε από το Πνεύμα που ήταν και πάντα θα είναι η ουσία μας.

 

Dr. Wayne W. Dyer

ΑΛΗΘΙΝΗ ΟΜΟΡΦΙΑ

Όταν ρωτήθηκε πώς γίνεται να δείχνει τόσο νέα παρά τη δύσκολη ζωή που έκανε, η Μητέρα Τερέζα απάντησε, «Μερικές φορές ένα όμορφο εσωτερικό συναίσθημα αποδίδει πολύ περισσότερο κι από μια καλή αισθητικό».

                                     

Για τη μητέρα της, την Μπες, η Τζίνι είχε κάνει πολλές προσπάθειες και προγραμματισμούς ώστε να μπορέσει να της δωρίσει κάτι ιδιαίτερο στη γιορτή της Μητέρας. Είχε μαζέψει σχολαστικά τα χρήματα από τους πρώτους μικρούς μισθούς της και είχε αποφασίσει να της χαρίσει μια ολοκληρωμένη περιποίηση ομορφιάς.  Τη συγκεκριμένη μέρα, η νεαρή κόρη έφερε την ντροπαλή και απλή μητέρα της στο στούντιο μου.

Κατά τη διάρκεια της επιλογής χρωμάτων και της προετοιμασίας η Μπες μου εξομολογήθηκε πως για χρόνια είχε επικεντρωθεί στην οικογένεια της και είχε παραμελήσει τον εαυτό της.  Κατά συνέπεια δεν είχε ποτέ αναρωτηθεί ποια ρούχα της πήγαιναν ή ποιο μακιγιάζ αναδείκνυε τα χαρακτηριστικά της.

                                       

Καθώς τοποθετούσα ζεστά χρώματα κοντά στο πρόσωπο της, εκείνη είχε ήδη αρχίσει να δείχνει πιο όμορφη παρ’ όλο που δεν φαινόταν να το καταλαβαίνει. Αφού έβαλα και τις τελευταίες πινελιές του κραγιόν στα χείλη της και τόνισα τα χρώματα της την κάλεσα να δει τον εαυτό της στο μεγάλο καθρέφτη.  Κοίταξε από μακριά το είδωλο της για λίγη ώρα σαν να έβλεπε μια ξένη και μετά άρχισε να πλησιάζει όλο και περισσότερο.  Τελικά, με το στόμα ανοιχτό, ακούμπησε απαλά τα χέρια της επάνω στον καθρέφτη και είπε, «Τζίνι, έλα εδώ». Τραβώντας την κόρη της κοντά της, της έδειχνε την εικόνα της, «Τζίνι, κοίταξε με. Είμαι όμορφη!»

Η νεαρή κοπέλα της χαμογέλασε δακρυσμένη, μέσα απ’ τον καθρέφτη και είπε, «Ναι, μητέρα, πάντοτε ήσουν όμορφη».

 

Charlotte Ward

 

Η ΣΗΜΑΣΙΑ ΤΗΣ ΣΥΣΚΕΥΗΣ ΤΗΝ ΚΟΥΖΙΝΑΣ

Στο φενγκ σούι, η συσκευή της κουζίνας είναι το πιο σημαντικό στοιχείο της κουζίνας.  Εφ’ όσον το φαγητό μαγειρεύεται εκεί, αυτή αντιπροσωπεύει την δύναμη της ζωής και την θρέψη, αλλά επίσης είναι μια γεννήτρια ενέργειας.  Στο παραδοσιακό Κινέζικο φενγκ σούι, και η συσκευή της κουζίνας και το φαγητό που μαγειρεύεται πάνω σε αυτήν συνδέονται με τα οικονομικά και την αφθονία.  Στην πραγματικότητα, η συσκευή της κουζίνας θεωρείται ότι έχει μεγαλύτερη επιρροή στον πλούτο από οποιοδήποτε άλλο κομμάτι του σπιτιού.  Επί πλέον, η συσκευή της κουζίνας θεωρείται ότι επηρεάζει την ζωτικότητα σας, την σωματική υγεία, τον γάμο, την οικογενειακή αρμονία, την προσωπική προστασία από νομικές εμπλοκές, και πολλούς άλλους τομείς της ζωής.  Δώστε λοιπόν πολύ μεγάλη προσοχή στην συσκευή σας.

                                        

    Βεβαιωθείτε ότι η συσκευή σας είναι καθαρή και δεν περιτριγυρίζεται από περιττά πράγματα. Οι αρχές του φενγκ σούι δηλώνουν ότι μια βρώμικη συσκευή εξαντλεί την ενέργεια και μπλοκάρει τα οικονομικά.  Τα μάτια είναι τα πλέον σημαντικά, και συνιστάται να καθαρίζετε περιοδικά τον φούρνο και την σχάρα.

·         Χρησιμοποιείτε όλα τα μάτια.  Το να χρησιμοποιείτε μόνον ένα ή δύο μάτια μπορεί να υποδηλώνει ότι δεν κάνετε πλήρη χρήση της αφθονίας που είναι διαθέσιμη σε σας.

·         Τα μάτια αντιπροσωπεύουν την ευμάρεια, έτσι για να διπλασιάσετε συμβολικά τα μάτια, σκεφτείτε ότι θα ήταν καλή ιδέα να τοποθετούσατε έναν καθρέπτη πίσω από την κουζίνα για να φαίνεται ότι υπάρχουν περισσότερα.

·         Αν κάποια μάτια δεν λειτουργούν, επισκευάστε τα.  Επί πλέον, επισκευάστε οτιδήποτε δεν λειτουργεί στην συσκευή, όπως το φως του φούρνου, τον αέρα, το ρολόι, την πόρτα του φούρνου, ή ελαττωματικά κουμπιά.

·         Μην αφήνετε άδειες κατσαρόλες πάνω στην κουζίνα σας.  Αυτό θεωρείται ότι συμβολίζει έλλειψη.

·         Στο Θιβετιανό φενγκ σούι, το πιο σημαντικό μάτι είναι αυτό πίσω αριστερά καθώς αυτό συμβολίζει ευμάρεια.  Βεβαιωθείτε ότι κατά καιρούς χρησιμοποιείτε αυτό το μάτι.

·         Ιδανικά, η συσκευή της κουζίνας δεν πρέπει να βρίσκεται ακριβώς δίπλα στο ψυγείο. (Αν είναι, τότε τοποθετείστε κάτι από ξύλο, ή μια φωτογραφία με δέντρα, πάνω στο ψυγείο για να μετριάσει αυτήν την κακή τοποθέτηση). Η ικανότητα ψύξης του ψυγείου συμβολικά  μειώνει την ικανότητα για θέρμανση της κουζίνας.  Παρ’ όλα αυτά, η ενέργεια της φωτιάς γίνεται μεγαλύτερη όταν προστεθεί το ξύλο.

·         Όταν στέκεται μπροστά στην συσκευή της κουζίνας, η μαγείρισσα πρέπει να είναι σε θέση να βλέπει την είσοδο. (Με άλλα λόγια, δεν πρέπει να έχετε την πλάτη σας στην πόρτα). Αν όχι, τότε ένας καθρέπτης τοποθετημένος έτσι ώστε η μαγείρισσα να μπορεί να βλέπει την πόρτα (ή τουλάχιστον όποιον είναι πίσω της) είναι προσόν.  Ο καθρέπτης πρέπει να είναι όσο το δυνατόν μεγαλύτερος για καλύτερα αποτελέσματα.  Αυτή η συμβουλή φενγκ σούι βασίζεται στο γεγονός ότι κάποιοι άνθρωποι υποσυνείδητα αισθάνονται άβολα όταν δεν μπορούν να δουν ποιος έρχεται πίσω τους.  Κατά κάποιον περίεργο τρόπο, αυτό το ανθρώπινο χαρακτηριστικό υπάρχει ακόμα και όταν οι άνθρωποι είναι μόνοι.

·         Δεν πρέπει να μπορείτε να βλέπετε την συσκευή της κουζίνας από την μπροστινή πόρτα.  Αυτό θεωρείται πολύ δυσοίωνο.  Αν συμβαίνει κάτι τέτοιο, κρεμάστε κάτι που να παράγει ήχο με τον αέρα, όπως μια κουρτίνα, χάντρες, κρυστάλλους, ή κάτι μεταξύ της πόρτας και της συσκευής της κουζίνας.

·         Η κουζίνα δεν πρέπει να είναι ακριβώς κάτω από παράθυρο, η ενέργεια διαχέεται, και αυτό μπορεί να δημιουργήσει πιθανή απώλεια ενέργειας για τα μέλη της οικογένειας.  Είναι καλύτερο να βρίσκεται κοντά σε έναν στερεό τοίχο.  Αν είναι κάτω από παράθυρο, τοποθετήστε μια κρυστάλλινη σφαίρα στο παράθυρο ή φυτά πάνω στο περβάζι του παραθύρου (ακόμα και όμορφα μεταξωτά φυτά αν πραγματικά φυτά δεν είναι εύκολο) θα βοηθήσει να μαλακώσει αυτήν την επιρροή.

 

(Απόσπασμα από το βιβλίο των Denise Linn & Meadow Linn, “The Mystic Cookbook: the secret alchemy of food”)

4 ΣΗΜΑΔΙΑ ΟΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΑΦΗΣΕΤΕ ΜΙΑ ΦΙΛΙΑ ΓΙΑ ΤΑ ΚΑΛΑ

Αν και σπάνιο, κάποιες φιλίες στ’ αλήθεια κρατούν για πάντα.

Αν έχετε βρει έναν φίλο με τον οποίον έχετε έναν δεσμό που δεν μπορεί να σπάσει, έχετε βρει κάτι πολύ πιο πολύτιμο από αυτά που το χρήμα μπορεί ποτέ να αγοράσει. Δυστυχώς, η αλήθεια είναι ότι οι περισσότερες φιλίες δεν κρατούν περισσότερο από λίγα χρόνια.

                                    

Υπάρχουν αμέτρητοι λόγοι που οι άνθρωποι απομακρύνονται ή οι φιλίες παίρνουν τέλος. Αλλά τι θα έπρεπε πραγματικά να ψάχνετε όταν αρχίσετε να αμφιβάλετε για μια φιλία και αναρωτιέστε αν πρέπει να απομακρυνθείτε;

«Η ψεύτικη φιλία, όπως και ο κισσός, αποσυντίθεται και καταστρέφει τους τοίχους που αγκαλιάζει. Αλλά η αληθινή φιλία δίνει νέα ζωή και αναζωογονεί το αντικείμενο που υποστηρίζει»

-        Richard Burton

                               

Ακολουθούν τέσσερα σημάδια ότι είναι καιρός να αφήσετε μια φιλία. Το κάθε ένα είναι διαφορετικό, αλλά όχι λιγότερο σημαντικό από τα υπόλοιπα.

 

1.   Είναι μια συναλλαγή (ή, το χειρότερο, κλοπή)

Οι άνθρωποι κάνουν σχέσεις για διάφορους λόγους.

Είναι φυσιολογικό να έχετε αμοιβαίες επιχειρηματικές γνωριμίες και διασυνδέσεις που θα σας βοηθήσουν να προχωρήσετε στην καριέρα σας. Ωστόσο, μερικές φορές οι άνθρωποι μεταμφιέζονται ως φίλοι για τους ίδιους λόγους. Σας κάνουν να αισθάνεστε σαν να νοιάζονται για σας και  προσποιούνται ότι είναι φίλοι σας, όταν απλά θέλουν να πάρουν κάτι από σας.

Πότε ήταν η τελευταία φορά που χρειαστήκατε κάτι; Ποιος έσπευσε για να σας βοηθήσει και ποιος δεν έκανε κάποια προσπάθεια; Ποιος έχει αυτό το είδος συμπεριφοράς; Αυτό συνήθως λέει πολλά.

                                 

2.   Υποστηρίζουν μια κακιά συνήθεια

Προσπαθείτε να κρατηθείτε σε φόρμα και να είστε υγιείς; Ή ίσως βρίσκεστε ήδη σε καλό σημείο και δεν θέλετε να γυρίσετε εκεί που ήσασταν πριν.

Είτε πρόκειται για κάπνισμα, ποτό, σωματική άσκηση, έναν υγιή νου, ή απλά να σηκωθείτε και να κάνετε κάτι με τη ζωή σας, αν έχετε έναν φίλο ή φίλους που ενθαρρύνουν κακές συνήθειες και δεν δείχνουν καμία επιθυμία να αλλάξουν, το να μείνετε σε αυτές τις φιλίες θα το κάνει πολύ δύσκολο – αν όχι αδύνατον – να κάνετε πρόοδο.

 

3.   Έχουν σταματήσει να ενδιαφέρονται (ή συνειδητοποιείτε ότι δεν ενδιαφέρονταν ποτέ)

Είχατε ποτέ μια φιλία όπου το άλλο άτομο ξαφνικά αρχίζει να βγαίνει με μια άλλη παρέα ανθρώπων; Συνήθως, πράγματα όπως μια καινούργια δουλειά ή μια νέα δραστηριότητα σηματοδοτούν κάτι τέτοιο.

Ίσως παρατηρήσετε ότι ο φίλος/η φίλη σας σταδιακά αρχίζει να βγαίνει έξω περισσότερο με την καινούρια παρέα – αν δεν σας ξεφορτωθεί τελείως εσάς ή την παρέα.

Όταν αυτό συμβεί, το άτομο έχει στείλει ένα αρκετά ξεκάθαρο σημάδι ότι δεν εκτιμά την φιλία σας πιά (αν την εκτιμούσε ποτέ), είναι λοιπόν καιρός να εκτιμήσετε τον εαυτό σας και να αφήσετε την φιλία πίσω σας.

                               

4.   Αισθάνεστε ότι δεν μπορείτε να είστε ο εαυτός σας

Αυτό αφορά λιγότερο το τι κάνει εκείνος/η και περισσότερο εσάς.

Όταν είστε κοντά σε αυτό το άτομο, προσπαθείτε να είστε κάποιος/α που δεν είστε; Είναι εν τάξει να έχετε μια φιλία με κάποιον πιο επιτυχημένο ή καλύτερο από εσάς στην τέχνη σας η κάτι άλλο στο οποίο θέλετε να γίνετε καλύτερος/η – αυτός είναι ένας θαυμάσιος συνδυασμός που θα σας κάνει καλύτερους σε αυτό πάνω στο οποίο εργάζεστε.  Αυτό δεν είναι αυτό που μας απασχολεί εδώ.

Αυτό στο οποίο αναφέρομαι εδώ δεν είναι το να είστε κοντά σε ανθρώπους που έχουν ικανότητες που θέλετε να αναπτύξετε. Αναφέρομαι στο να είστε κοντά σε ανθρώπους που σας κάνουν να αισθάνεστε σαν να μην μπορείτε να συμπεριφέρεστε σαν τον αυθεντικό εαυτό σας.

Θεωρείτε ότι παριστάνετε ότι σας αρέσει ή ότι δεν σας αρέσει κάτι, ότι σας αρέσει ή δεν σας αρέσει κάποιος, ή απλά παριστάνετε ότι έχετε κάποιο χαρακτηριστικό ή προσωπικότητα που δεν είναι αληθινά αυτό που εσείς είστε; Ή χειρότερο, κρύβετε κάποια πλευρά του εαυτού σας; Αυτό είναι πραγματικά ένα σημαντικό σημάδι ότι είναι ανάγκη να αφήσετε αυτή την φιλία.

Μερικές φορές, αυτό είναι ακίνδυνο. Ωστόσο, πολλές φορές είναι πραγματικά καταστροφικό. Καταπιέζετε τον αληθινό σας εαυτό μόνο για να φανείτε καλός μπροστά σε ένα άλλο άτομο ή για να έχετε την εύνοια του, είτε επειδή σας έχει κρίνει αρνητικά στο παρελθόν, έχει τον έλεγχο ή έμμεσα σας εκφοβίζει, είτε αισθάνεστε ότι θα το έκανε αν δεν τα πάτε καλά μαζί του (δείτε τους φίλους κάθε μεγάλου φανταστικού κακοποιού για παράδειγμα).

                                 

Σε όλες τις παραπάνω περιπτώσεις, δεν είστε πιστοί στον εαυτό σας. Και οποιαδήποτε φιλία που σας κάνει να ενεργείτε σαν να είστε κάτι που δεν είστε δεν είναι πραγματική φιλία.

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους ίσως είναι καιρός να αφήσετε μια φιλία. Εάν αισθάνεστε ότι είστε σε μια σχέση που σας βλάπτει, σας κρατά πίσω, ή σας κρατά από το να είστε ο εαυτός σας, πρέπει να πάρετε μια σκληρή απόφαση.

Όσο δύσκολο κι αν είναι να αφήσεις πίσω έναν φίλο, αν δεν είναι καλός για σένα, το μόνο που θα συμβεί είναι να συνεχίσει να σε βλάπτει. Αλλά αφήνοντας τον, θα είστε πιο ευτυχισμένοι, πιο υγιείς και ελεύθεροι να ζήσετε τη ζωή σας σε αρμονία με τις αξίες σας. 

 

Του Matt Valentine

ΜΙΑ ΠΡΙΓΚΙΠΙΣΣΑ ΚΑΙ ΕΝΑΣ ΔΟΥΚΑΣ

Κατά την διάρκεια που ο σύζυγος μου κι εγώ διευθύναμε ένα καταφύγιο για αστέγους ανθρώπους, είχαμε έναν σκύλο που τον λέγαμε Duke ( = Δούκα).  Υπηρετούσε σαν φύλακας και προστάτης για μας και για τα παιδιά, την ιδιαίτερη του αγάπη.  Ο Δούκας ήταν συνδυασμός golden retriever-chow με την ευαισθησία και την τρυφερή φύση ενός golden και την λιονταρίσια καρδιά και το πνεύμα για να υπερασπιστεί ενός chow – ένας ιδανικός συνδυασμός για εμάς και τους ανθρώπους που εξυπηρετούσαμε.  Έγινε ήρωας για εκείνους που ήταν θύματα ή οι οποίοι δεν είχαν φωνή.

                           

Υπήρχε ένα ιδιαίτερο παιδί που έφτανε στην πόρτα του γραφείου και κτυπούσε το κουδούνι κάθε πρωί, πρόθυμο να κάνει το ίδιο αίτημα για την πολυπόθητη συντροφιά.  Μια ημέρα τα μέχρι τους ώμους μαλλιά της Taylor ήταν βρώμικα και ανακατωμένα, και κατά πάσα πιθανότητα είχε χάσει και το πρόγευμα. Ίσως η μαμά της είχε μια δύσκολη ημέρα και ο μπαμπάς της είχε πάει στη δουλειά.

Ανοίγοντας την πόρτα με ένα χαμόγελο, την χαιρέτησα, «Καλή μέρα, Taylor”.

«Μπορεί να έλθει ο Δούκας έξω να παίξουμε;» ρώτησε εκείνη.

«Βεβαίως.  Ο Δούκας μπορεί να έρθει έξω. Θα ήθελες ένα σνάκ;»

Κανονικά δεν προσφέραμε φαγητό στους διαμένοντες, αλλά αυτή η μικρή ήταν εξαίρεση στον κανόνα.  Η Taylor δίστασε.  Πιθανόν της είχαν πει να μην ζητάει φαγητό, αλλά ήταν πολύ πεινασμένη.  Ήταν δύσκολη η απόφαση που έπρεπε να πάρει.  Τελικά, χωρίς να πει μια λέξη, η Taylor κούνησε το κεφάλι της.  Τεχνικά δεν είχε ζητήσει φαγητό.

«Εν τάξει, θα κατέβω αμέσως με τον Δούκα και ένα σνακ». Την άφησα να περιμένει έξω από την μπροστινή πόρτα.  Δεν καλούσαμε ποτέ κανέναν πάνω στο διαμέρισμα μας.  Τα πάντα γίνονταν απόλυτα φανερά.

                                     

Έφτιαξα ένα σάντουιτς με φυστικοβούτυρο, έχοντας ανακαλύψει κατά την διάρκεια ενός απογευματινού περιπάτου ότι ήταν το αγαπημένο της.  Έβαλα μπόλικο φυστικοβούτυρο, κι έδωσα επίσης μια γενναιόδωρη δόση από τρυφερή γεμάτη αγάπη φροντίδα.  Ο Δούκας χοροπηδούσε γύρω από τα πόδια μου. Ήξερε ποια τον περίμενε κάτω.  Αγαπούσε αυτό το μικρό κορίτσι με περίσσια ποσότητα αγάπης, αν αυτό ήταν δυνατόν.  Με κάποιο τρόπο καταλάβαινε ότι η οικογενειακή ζωή της δεν ήταν και τόσο καλή.  Οι σκύλοι και τα παιδιά πάνε μαζί όπως το φυστικοβούτυρο και η μαρμελάδα, και η φιλία μεταξύ αυτών των δύο το αποδείκνυε.

Του έβαλα το λουρί του, και κατεβήκαμε τα σκαλιά. Δεν είμαι βέβαιη για το ποιος είχε πιο μεγάλο χαμόγελο όταν πλησιάσαμε την μπροστινή πόρτα, ο Δούκας ή η Taylor. Τις περισσότερες ημέρες που η Taylor έρχονταν να μας επισκεφτεί είτε θα πηγαίναμε για έναν περίπατο ή θα καθαρίζαμε το γκαζόν στο κέντρο του χώρου στάθμευσης αυτοκινήτων.  Σήμερα σταματήσαμε για λίγη κουβεντούλα στην στροφή ενώ εκείνη έτρωγε το σάντουϊτς της.  Ο Δούκας πρόσεχε κάθε θρύμμα που της έπεφτε, αλλά απέφυγε να ζητήσει κανένα κομμάτι.  Η Taylor το χρειάζονταν περισσότερο. 

                           

Ο Δούκας την αγαπούσε απλά με το να είναι εκεί. Εκείνη του πρόσφερε αγάπη σε αντάλλαγμα -  την αγάπη που τόσο πολύ ήθελε και απελπισμένα είχε την ανάγκη να πάρει. Η σχέση τους ήταν μια σχέση σε επίπεδο ψυχής, και επικοινωνούσαν κάνοντας χρήση της γλώσσας της καρδιάς. 

Το ευτυχισμένο τέλος αυτής της ιστορίας είναι ότι αρκετά χρόνια αργότερα ο σύζυγος μου είδε την Taylor με τη νέα της οικογένεια – μια συγγενή που την είχε πάρει μαζί της.  «Έμοιαζε με πριγκίπισσα», είπε. «Έχει ανθίσει σαν ένα όμορφο λουλούδι»

Αν ο Δούκας μπορούσε να μιλήσει, ξέρω ότι θα έλεγε ότι αυτό το λουλούδι πριγκίπισσα ήταν μέρος του δικού του έργου.  Οι σπόροι της αγάπης, από την στιγμή που φυτευτούν, δίνουν καρπούς.  Μπορεί να πάρει χρόνο, αλλά η άνευ όρων αγάπη ποτέ δεν αποτυγχάνει.  Αν δεν με πιστεύετε, ρωτήστε την πριγκίπισσα, την Taylor, και τον Δούκα, τον ιππότη της με την λαμπερή γούνα.

 

Της Barbara J. Hollace

                                        

Το σχόλιο του Bernie:

Η ιστορία της Barbara, «Μια Πριγκίπισσα και ένας Δούκας», δείχνει την ικανότητα ενός ζώου να προσφέρει φιλία με τόση προθυμία. Ο Δούκας ήξερε ποια περίμενε έξω και καταλάβαινε τις ανάγκες του παιδιού. Διάβαζε την συνειδητότητα του κοριτσιού, νιώθοντας στην πραγματικότητα τι βίωνε το κορίτσι.  Όταν μιλάτε από καρδιά σε καρδιά,   δεν χρειάζεστε λέξεις.  Η συμπόνια είναι κάτι που το αισθάνεσαι. Δεν χρειάζεται να πεις τίποτα.  Όταν η Barbara έδωσε στο κορίτσι το σάντουιτς με το φυστικοβούτυρο, ανταποκρίθηκε σε μια από τις ανάγκες του κοριτσιού.  Αλλά δεν ήταν μόνον η πράξη της που έδωσε τροφή στο παιδί.  Ο σκύλος της έδωσε αγάπη.  Και αυτό είναι αυτό που η Taylor χρειαζόταν πραγματικά.

 

(Απόσπασμα από το βιβλίο του Dr. Bernie S. Siegel, “Love, Animals & Miracles”)