Μια φίλη και εγώ αρχίσαμε να γυμναζόμαστε στο
γυμναστήριο τον τελευταίο καιρό. Καθ’ όλη την διάρκεια που είμαστε εκεί, επαινούμε
η μία την άλλη για το πόσο καταπληκτικά τα καταφέρνει, ενώ όλη αυτήν την ώρα
εσωτερικά ξυλοκοπάμε τους εαυτούς μας.
Οι συγκρίσεις σου φέρνουν δυσαρέσκεια; Το να συγκρίνουμε τον εαυτό μας με τους
άλλους μπορεί να μας κάνει πολύ δυστυχισμένους. Η φίλη μου LeAnne μου είπε
κάποτε, «Η σύγκριση είναι ο κλέφτης της χαράς».
Αυτό είναι κάτι που μου έμεινε. Αγωνίζομαι μία πάνω και μια κάτω με την χαμηλή αυτοεκτίμηση μου για ολόκληρη τη ζωή μου, και σχεδόν συνεχώς συγκρίνω τον εαυτό μου με άλλους ανθρώπους. Τους βλέπω πιο ωραίους από μένα, σε καλύτερη φόρμα, πιο ευτυχισμένους, με καλύτερη ζωή, πιο πλούσιους, με καλύτερα ρούχα ... και ο κατάλογος συνεχίζεται. Αυτές οι συγκρίσεις δεν κάνουν τη ζωή μου καθόλου καλύτερη. Στην πραγματικότητα, με λυπούν και με κάνουν να εστιάζω ακόμη περισσότερο σε μένα .
Έπεσα πάνω σε μια φράση του Όσκαρ Ουάιλντ προ ημερών, που δεν είχα ακούσει εδώ και αρκετό καιρό: «Να είσαι ο εαυτός σου, όλοι οι άλλοι είναι ήδη πιασμένοι». Αυτή είναι μια καθημερινή πρόκληση για όσους από εμάς έχουν χαμηλή αυτοεκτίμηση, αλλά επικεντρωθείτε στα μέρη του εαυτού σας που σας αρέσουν. Εργαστείτε στο να αποδεχτείτε τον εαυτό σας με τα ελαττώματα τα οποία δεν ελέγχετε. Η ζωή θα ήταν απίστευτα βαρετή, αν ήμασταν όλοι το ίδιο. Να είστε αυτός ο οποίος φτιαχτήκατε να είστε.
Οι συγκρίσεις σου φέρνουν δυσαρέσκεια; Το να συγκρίνουμε τον εαυτό μας με τους
άλλους μπορεί να μας κάνει πολύ δυστυχισμένους. Η φίλη μου LeAnne μου είπε
κάποτε, «Η σύγκριση είναι ο κλέφτης της χαράς».Αυτό είναι κάτι που μου έμεινε. Αγωνίζομαι μία πάνω και μια κάτω με την χαμηλή αυτοεκτίμηση μου για ολόκληρη τη ζωή μου, και σχεδόν συνεχώς συγκρίνω τον εαυτό μου με άλλους ανθρώπους. Τους βλέπω πιο ωραίους από μένα, σε καλύτερη φόρμα, πιο ευτυχισμένους, με καλύτερη ζωή, πιο πλούσιους, με καλύτερα ρούχα ... και ο κατάλογος συνεχίζεται. Αυτές οι συγκρίσεις δεν κάνουν τη ζωή μου καθόλου καλύτερη. Στην πραγματικότητα, με λυπούν και με κάνουν να εστιάζω ακόμη περισσότερο σε μένα .
Έπεσα πάνω σε μια φράση του Όσκαρ Ουάιλντ προ ημερών, που δεν είχα ακούσει εδώ και αρκετό καιρό: «Να είσαι ο εαυτός σου, όλοι οι άλλοι είναι ήδη πιασμένοι». Αυτή είναι μια καθημερινή πρόκληση για όσους από εμάς έχουν χαμηλή αυτοεκτίμηση, αλλά επικεντρωθείτε στα μέρη του εαυτού σας που σας αρέσουν. Εργαστείτε στο να αποδεχτείτε τον εαυτό σας με τα ελαττώματα τα οποία δεν ελέγχετε. Η ζωή θα ήταν απίστευτα βαρετή, αν ήμασταν όλοι το ίδιο. Να είστε αυτός ο οποίος φτιαχτήκατε να είστε.
(Μια φίλη)
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου