ΑΠΟ ΤΗΝ ΚΑΡΔΙΑ ΣΟΥ

 Κάνε τα πράγματα που σου αρέσουν

 

«Να αγαπάς αυτό που κάνεις και να νιώθεις ότι είναι σημαντικό – πώς θα μπορούσε να είναι κάτι πιο διασκεδαστικό;»

-      Katharine Graham

 

Coaching Συμβουλή Νο 6

     Η καρδιά σου, όχι το κεφάλι σου, πρέπει να αποφασίζει πώς περνάς της ζωή σου.  Δημιουργήθηκες για να κάνεις τα πράγματα που σου αρέσουν.  Όταν η καρδιά σου είναι γεμάτη και χαρούμενη, αυτό αντανακλάται στην υγεία του σώματος, του νου, και του πνεύματος σου.  Η ζωή σου θα είναι πιο πλήρης όταν κάνεις επιλογές που προέρχονται από την καρδιά σου.

                             

     Όταν κάνεις αυτό που σου αρέσει σε μια δουλειά ή στην καριέρα, ποτέ δεν μοιάζει σαν να εργάζεσαι.  Πόσοι από εμάς αισθάνονται έτσι; Οι Δευτέρες έχουν μεγαλύτερο ποσοστό ασθενειών και θνησιμότητας από τις άλλες ημέρες της εβδομάδας, και αυτό συμβαίνει επειδή πολλοί άνθρωποι εργάζονται σε δουλειές που δεν ευχαριστιούνται, απλά και μόνον για να κερδίσουν τα προς το ζην. Μερικοί ακολουθούν συγκεκριμένες καριέρες επειδή αισθάνονται ότι αυτό υποτίθεται ότι πρέπει να κάνουν, ή προσπαθούν να κερδίσουν περισσότερα από τον διπλανό τους.  Όπως ο Joseph Campbell  προειδοποίησε, «Ανεβαίνεις την σκάλα της επιτυχίας, και όταν φτάνεις στην κορυφή αυτή στηρίζεται στον λάθος τοίχο».

     Μια φορά, μια φίλη μου γιατρός μου ζήτησε να διαβάσω ένα άρθρο που είχε γράψει, στο οποίο σχολίαζε τον τύπο των ανθρώπων που είχαν περισσότερες πιθανότητες να επιβιώσουν τραυματικά γεγονότα που οι περισσότεροι από τους άλλους δεν μπορούσαν.  Αυτό που μου έκανε εντύπωση ήταν πώς εκείνοι που μοιράζονταν την αγάπη είχαν περισσότερες πιθανότητες να επιβιώσουν, και αφού διάβασα το άρθρο της της είπα ότι πίστευα ότι η ιδέα ενός «γονιδίου αγάπης» ήταν υπέροχη.  Εκείνη είπε ότι δεν είχε γράψει σχετικά με ένα γονίδιο αγάπης αλλά ένα «γονίδιο επιβίωσης», αλλά η οπτική μου την ενθουσίασε.  Η ιδέα ενός γονιδίου αγάπης ακούγεται λογική, αφού όταν κάνουμε αυτό που αγαπάμε αλλάζουμε την φυσιολογία μας και μπορούμε να κάνουμε θαύματα.

                       

     Μερικές φορές χρειάζεται μια κρίση στη ζωή για να αρχίσουμε να ακούμε αυτό που μας λέει η καρδιά μας.  Έχω δει ανθρώπους οι οποίοι, όταν τους είπαν ότι έχουν λίγο χρόνο ζωής, να σταματούν να κάνουν αυτό που δεν θέλουν να κάνουν και να αρχίζουν να κάνουν αυτό που αισθάνονται ότι είναι το σωστό.  Ένα άτομο που γνωρίζω, όταν κάποτε του είπαν ότι είχε λίγους μήνες ζωής, μετακόμισε στα βουνά του Κολοράντο.  Όταν δεν είχα καμία ειδοποίηση για να πάω στην κηδεία του, τηλεφώνησα στην γυναίκα του.  Αντί γι’ αυτήν, ο άνθρωπος ο ίδιος απάντησε το τηλέφωνο και είπε, «Είναι τόσο ωραία εδώ, που ξέχασα να πεθάνω».

     Κάνε λοιπόν αυτό που αγαπάς.  Μπορεί να κουραστείς σωματικά, αλλά δεν θα κουραστείς ποτέ στην ζωή σου! Όταν εξαλείψεις την ζωή που σε σκοτώνει, σώζεις την αληθινή ζωή σου.

 

(Απόσπασμα από το βιβλίο του Dr. Bernie S. Siegel, “101 EXERCISES for the SOUL”)